本文摘要：人体第三状态是由于在各种社会心理等因素的必要或间接性刺激下，除少数经常出现显著的病理转变，被确认为疾病外，绝大多数仍相似于病患而又并未构成具体疾病的状态。

人体第三状态是由于在各种社会心理等因素的必要或间接性刺激下，除少数经常出现显著的病理转变，被确认为疾病外，绝大多数仍相似于病患而又并未构成具体疾病的状态。下面就讲解一下调整人体第三状态的方法？　　据医学家调查以现，人体第三状态占到人群中30%-50%左右，这些人不像健康人那样精力充沛，生气勃勃，也不像病人那样面额樵悴，萎摩低迷。

而是经常出现食欲不佳，疲惫无力，情绪不平稳，头晕、嗜睡、关节疼痛、脑老化、记忆力上升等。白天无精打采，昏昏欲睡，晚上入睡困难，体力、精神疲惫不堪;今天这里难过，2020-03-12 那么不难受，四处就医，医生却去找将近恶性肿瘤所在，查不到任何体征和显著的气质性病变，其本人则大有难言之厌。

　　调整人体第三状态的方法：　　现代医学则对人体第三状态病因不清查，而祖国医学对现代医学阐述的第三状态早已有所了解，如中医七情方剂具体找到过忧则伤肺，均可受伤脾，忧伤者气道岔而敢，闷闷不乐，乱伤到脾，则食饮不欠佳。过思则受伤脾，心脾伤势则怔忡、身体健康、嗜睡、虚弱。

过悲则伤肺，肺主气，肺伤则气消，而且面色惨淡。　　人体第三状态调整法具备养心益血，滋肺理气，健脑睡神，强筋壮骨的起到。对提高和化疗人体第三状态不会有显著效果。　　中医绿色疗法：双脚位，双腿左右分离同肩宽，脚尖向正前方，收腹挺胸，舌嘴巴上颚，渐渐用鼻吸气，双手手掌向前，五指分离微屈，手臂较慢抬至平头鬓部，翻掌，手心向上，渐渐以口呼气，沉肩直臂，大自然收功。

倒数一至三次。　　第二式：双手手掌向后，徐徐吸气，手臂较慢抬至肩部，仰掌，手心向下，徐徐呼气，用力举至臂直，仰面，上视，手掌心向上，沉肩直臂，大自然收功。倒数做到一至三次。　　第三式：双手手掌向上，手臂较慢抬至平乳胸部，双手出纳、臂外展览，双手心改向外侧，徐徐呼气，用力向两侧鸡到臂弯曲，大自然收势。

倒数做到一至三次。　　第四式：手掌向股外侧，徐徐吸气，屈指用力握拳，徐徐呼气，较慢平五指，大自然收功。倒数做到五至七次。

　　调整人体第三状态的方法还包括劳宫，乃调节心正弦之络之经气，以疏浚肺、心脉络，输布气血笔法，以增强心神。

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